Тест на здоровье тела🧾 Основная информация Пол: человекженщина Возраст (лет): Рост (сантиметры): Вес (кг): 📏 Размеры тела Окружность талии (сантиметры): Окружность бедер (сантиметры): Окружность груди (необязательно - см): Окружность шеи (сантиметры): Окружность бедра (необязательно - см): Окружность руки (необязательно - см): Физическое состояние и образ жизни Уровень ежедневной физической активности: НеподвижныйСидячий образ жизниمتوسطактивныйОчень активный (профессиональный спорт) Основная цель: کاهش وزنУвеличение веса/наращивание мышечной массыПоддерживать текущий весУлучшить форму тела/физическую форму Результаты и анализИндекс массы тела (ИМТ): Соотношение талии и бедер (WHR): Процент жира в организме: %Базовая норма калорий (BMR): КалорииСуточная потребность в калориях: КалорииРекомендации:
